Εσώρουχα συμπίεσης σπορ

Το αθλητικό παιχνίδι δεν είναι μόνο μοντέρνο και κομψό, αλλά και εξαιρετικά χρήσιμο, επιτρέποντάς σας να κοιτάξετε καλά, να ασχοληθείτε με το άγχος και να διατηρήσετε την υγεία σας. Φυσικά, για τα ενεργά αθλήματα και τα ενδύματα που απαιτούνται κατάλληλα, και η καλύτερη επιλογή για την αναλογία της άνεση, πρακτικότητα και χρησιμότητα θα είναι αθλητικά εσώρουχα συμπίεσης.

Τα εσώρουχα συμπίεσης είναι ένας τύπος ρούχων κατασκευασμένου από ειδικά υλικά που έχει έντονη συμπιεστική και υποστηρικτική επίδραση στο ύφασμα. Είναι επίσης βολικό και ταιριάζει απόλυτα με το σχήμα, δίνοντας έμφαση στις πιο κερδοφόρες θέσεις.

Υπάρχουν τέσσερις κύριοι λόγοι.

• Η κύρια επίδραση των εσώρουχα συμπίεσης, που εφαρμόζονται όχι μόνο στον αθλητισμό, αλλά και στην ιατρική - η συμπίεση των μυών και των αρθρώσεων. Η ιδιαιτερότητα της δομής του ανθρώπινου σώματος είναι τέτοια ώστε κατά την έντονη δραστηριότητα τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται και η ροή του αίματος επιβραδύνεται. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις φλέβες των ποδιών που βρίσκονται πιο μακριά από τον "κινητήρα" - την καρδιά. Τα εσώρουχα συμπίεσης ασκούν πίεση στον μυ, περιορίζοντας έτσι τη διάμετρο του αγγείου και βοηθώντας το αίμα να ρέει πιο γρήγορα διατηρώντας τον τόνο του συστήματος. Και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος με τη σειρά του επιταχύνει τη διατροφή των κυττάρων με οξυγόνο και ιχνοστοιχεία.

• Το δεύτερο σημείο - μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Λόγω του γεγονότος ότι τα εσώρουχα συμπίεσης σπορ είναι πολύ σφιχτά στο σώμα, παρέχει επιπλέον υποστήριξη για τους μυς και τους τένοντες. Και επίσης αποκόπτει μερικώς τους κραδασμούς που συμβαίνουν κατά τις ξαφνικές κινήσεις, οι οποίες συχνά οδηγούν σε μικρο-κατάγματα και μικροτραύματα.

• Ορισμένα πειράματα δείχνουν ότι η χρήση εσώρουχα συμπίεσης βελτιώνει σημαντικά την αίσθηση της ιδιοδείας - την αίσθηση του σώματος κάποιου. Τα κατάλληλα επιλεγμένα εσώρουχα υψηλής ποιότητας για αθλητική συμπίεση θα πρέπει να αισθάνονται από το άτομο ως δεύτερο δέρμα - ιδανικά να ταιριάζουν και να μην περιορίζουν τις κινήσεις.

• Παρά τη μάλλον ειδική υφή, τα αθλητικά συμπιεσμένα εσώρουχα έχουν καλή θερμορύθμιση και προστατεύουν τόσο από την υπερθέρμανση όσο και από την υποψία. Απομακρύνει επίσης την υπερβολική υγρασία από το εσωτερικό, είναι εξωτερικά ανθεκτική στην υγρασία και έχει καλό εξαερισμό.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εσώρουχα συμπίεσης σπορ, ανάλογα με την εξειδίκευση. Σε κάθε άθλημα ή σε είδος σωματικής δραστηριότητας, το κύριο φορτίο πέφτει σε αυστηρά καθορισμένες ομάδες μυών. Υποστήριξη και ενίσχυση αυτών - αυτό είναι το καθήκον του εσωρούχων συμπίεσης. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω μιας ειδικής μορφής, της διαφοράς των υλικών και του βαθμού συμπίεσης ή μέσω ειδικών ενθέτων συμπίεσης.

• Τα σορτς, τα γόνατα ή οι γκέτες συμπίεσης, ενισχυμένα στους γλουτιαίους μύες και τους μηρούς, είναι κατάλληλα για γυμναστήριο.

• Τα αθλήματα όπως το χόκεϊ και το ποδόσφαιρο τα οποία τονίζουν περισσότερο το πόδι και τον αστράγαλο είναι κατάλληλα για χρήση κάλτσες συμπίεσης και γκέτες.

• Το τρέξιμο απαιτεί τη στήριξη των μυών της κάτω ράχης, των γοφών και των αστραγάλων. Έτσι, η βασική έκδοση του εξοπλισμού είναι οι θήκες συμπίεσης, τα παντελόνια ή τα σορτς, με κάλτσες, κάλτσες ή γκέτες.

• Υπάρχουν επίσης πολλές ποικιλίες αθλητικών εξαρτημάτων ένδυσης συμπίεσης που έχουν μάλλον στενό πεδίο εφαρμογής. Για παράδειγμα, τα καλσόν συμπίεσης για τη διατήρηση του μυϊκού τόνου. Ή σφιχτά τοποθετημένα μανίκια, μανίκια ή μανικέτι του ισχίου, τα οποία παίζουν το ρόλο της υποστήριξης αξεσουάρ και όχι μόνο τα είδη ένδυσης.

• Ξεχωριστά, υπάρχει μια κατηγορία εσώρουχα για την αποκατάσταση της συμπίεσης.Στόχος του είναι να προσφέρει την πιο γρήγορη και υψηλής ποιότητας ανάκτηση του μυϊκού τόνου μετά την άσκηση, την επιτάχυνση της απέκκρισης του γαλακτικού οξέος και έτσι να μειώσει τον πόνο. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω μιας ειδικής μορφής και μειωμένης συμπίεσης, η οποία έχει μαλακό αλλά σταθερό αποτέλεσμα στον κατεστραμμένο ιστό.

• Τα θερμικά εσωρούχα συχνά συγχέονται με τα πλυντήρια ρούχων λόγω της θερμικής τους ρύθμισης. Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά. Το κύριο καθήκον του θερμικού εσωρούχου είναι να διατηρεί τη θερμότητα του σώματος και να παρέχει άνετες συνθήκες σε κρύο καιρό. Τα θερμικά εσωρούχα έρχονται συχνά με πρόσθετο αποτέλεσμα συμπίεσης, αλλά δεν είναι υποχρεωτικά. Ενώ τα εσώρουχα συμπίεσης έχουν σίγουρα την ιδιότητα να διατηρούν τη θερμοκρασία.

Τα αθλητικά συμπιεσμένα εσώρουχα συνιστώνται σε όλους όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό και τη σωματική άσκηση σε συνεχή βάση Εκτός από εκείνους που περνούν πολύ χρόνο στα πόδια τους, αντιμετωπίζουν τακτική ανύψωση βάρους ή έχουν προδιάθεση σε κιρσούς και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με την κυκλοφορία του αίματος.

Δεν συνιστάται η χρήση εσώρουχα συμπίεσης ή η χρήση μετά από διαβούλευση με ιατρό που πάσχει από δερματικές παθήσεις. Προσέξτε να μην είστε υπέρβαροι, διαβητικοί, καπνιστές, καθώς και ασθενείς με αθηροσκλήρωση, επιρρεπείς στον σχηματισμό θρόμβων αίματος και σε διάφορες άλλες ασθένειες. Με προσοχή και μόνο κατόπιν σύστασης ενός γιατρού θα πρέπει να επιλέξετε τα ρούχα συμπίεσης για έγκυες γυναίκες.

Μην ξεχνάτε ότι τα εσώρουχα συμπίεσης σπορ - εξειδικευμένο ρουχισμό, που δημιουργήθηκε για συγκεκριμένους σκοπούς. Προκειμένου να εφαρμοστεί στο πλαίσιο της κατάρτισης και της σωματικής άσκησης. Σε ανάλωση, τα ενδύματα συμπίεσης είναι επιβλαβή για τους μύες - υπάρχει κίνδυνος σύσφιξης των αιμοφόρων αγγείων και σχηματισμός σταγόνων αίματος στα όργανα.

Οι συλλογές των ανδρών κατασκευάζονται κυρίως σε φωτεινά χρώματα. Τα δημοφιλή χρώματα μαζί με το κλασικό μαύρο είναι άσπρο, μπλε, κόκκινο, κίτρινο ώχρα και αποχρώσεις τυρκουάζ. Πολλή προσοχή δίνεται στις λεπτομέρειες και τις χρωματικές προφορές.

Ένα καλό σετ θα είναι: κάλτσες συμπίεσης, κάλτσες ή ανοιχτόχρωμες γκέτες με ένα αντίθεση σχέδιο. Στη συνέχεια, σορτς, παντελόνια ή γκέτες με φωτεινή εκτύπωση ή, εάν τα χρησιμοποιείτε ως εσώρουχα για σορτς, είναι γκρι ή μαύρα. Στο πάνω μέρος είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα συμπίεσης μπλουζάκι ή μπουφάν με μακριά μανίκια. Το χρώμα είναι ουδέτερο, ήρεμο με έντονο μοτίβο φωτός και σκιάς.

Οι συλλογές των γυναικών, αντίθετα, τοποθετούν την κύρια εστίαση στο άνω μισό του σώματος. Σε μπλουζάκια με συμπιεσμένη μόδα που κραυγάζουν όξινες ή μαλακές αποχρώσεις. Τα σορτς, οι γκέτες ή τα παντελόνια συνήθως γίνονται σε μαύρα ή σκούρα γκρίζα χρώματα για να είναι οπτικά λεπτή και να επιμηκύνουν τα πόδια. Για όσους δεν θέλουν τα σκούρα χρώματα, ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να επιλέξετε μια εντελώς μονοφωνική φορεσιά.

Τα εσώρουχα συμπίεσης για παιδιά επηρεάζουν τον πλούτο των αποχρώσεων και τις λαμπρές λεπτομέρειες. Ροζ, κόκκινο, μπλε, μπλε, πράσινο, πορφυρό, πορτοκαλί χρώματα και κατά προτίμηση σε συνδυασμό πολλών αποχρώσεων στο αντικείμενο. Τόμος εκτυπώνει - από τα παιδιά σε πολύ αυστηρούς. Όλα γίνονται για να διασφαλιστεί ότι το παιδί είναι αισθητό, και το σημαντικότερο είναι ικανοποιημένο - σε μια τόσο μεγάλη ποικιλία θα βρείτε έναν κατάλληλο ακόμα και τον πιο ιδιότροπο νεαρό αθλητή.

• Η Nike είναι μια καλή σειρά προϊόντων για παιδιά και ενήλικες - «Compression & Nike Pro». Μαζί με τα εσώρουχα συμπίεσης, η συλλογή περιέχει στοιχεία θερμικού εσωρούχου.

• Η Reebok μπορεί να προσφέρει κομψές επιλογές για βασικό εξοπλισμό για άνδρες και γυναίκες, μόνο που δεν έχουν παιδική γραμμή.

• Η Compressport θα είναι ευχαριστημένη με ένα μεγάλο αριθμό πρωτότυπων προϊόντων, όπως τα μανίκια των μηρών, τα μανίκια και τις κάλτσες, τα μπλουζάκια. Η ποιότητα του προϊόντος είναι πολύ υψηλή, καλό αποτέλεσμα συμπίεσης.

• Τα δέρματα είναι αξιοσημείωτα λόγω της υψηλής ποιότητας και ποικίλης ποικιλίας των στοιχείων συμπίεσης και των εξαρτημάτων. Υπάρχει μια συλλογή ενηλίκων και παιδιών, τα μοντέλα στα οποία, κατά κανόνα, παρουσιάζονται σε διάφορα χρώματα.

• 2XU - μία από τις πιο γνωστές μάρκες για την παραγωγή ενδυμάτων συμπίεσης. Η επαγγελματική ποιότητα, το αυστηρό στυλ και η άνεση της λειτουργίας είναι οι βασικές αρχές της εταιρείας.

• Η Puma σημειώθηκε επίσης με μια σειρά ενδυμάτων συμπίεσης για άνδρες και γυναίκες. Η τεχνογνωσία της εταιρίας είναι τα ένθετα σιλικόνης που έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και την επίδραση μασάζ.

• Το σήμα CEP είναι διάσημο για την απελευθέρωση όχι μόνο των αθλητικών, αλλά και των ιατρικών εσώρουχα συμπίεσης. Προφανώς, τα προϊόντα της CEP διακρίνονται από τη λειτουργικότητα και την επαληθευμένη ανατομική ισορροπία.

• Under Armor παράγει κομψά ενδύματα συμπίεσης με αυστηρά μινιμαλιστικό σχεδιασμό. Υπάρχουν γραμμές για ενήλικες και παιδιά.

Πολλοί σημειώνουν την άνεση της φθοράς, την ποιότητα του προϊόντος και την ισχυρή συμπίεση. Κάποιοι σημειώνουν ακόμη και μια βελτίωση στα αθλητικά επιτεύγματα λόγω των εσώρουχων συμπίεσης, αν και όλοι οι ερευνητές συμφωνούν ότι αυτό το αποτέλεσμα είναι καθαρά ψυχολογικό.

Ένα άλλο μέρος των χρηστών θεωρεί τα εσώρουχα συμπίεσης αθλητικών δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα μοντέρνο χαρακτηριστικό που δεν φέρνει κανένα πρακτικό όφελος. Συχνά διαμαρτύρονται για την ταλαιπωρία των ενδυμάτων συμπίεσης, της ακαμψίας των κινήσεων και της δυσκολίας για το γδύσιμο.