Γκέτες συμπίεσης

Αυτός που ασχολείται με τον αθλητισμό για πολύ καιρό ξέρει πόσο βολικό είναι να χρησιμοποιήσετε γκέτες συμπίεσης. Ο αθλητικός εξοπλισμός έχει εδώ και καιρό ένα παρόμοιο προϊόν. Αλλά αυτό είναι ένα φόρο τιμής στη μόδα ή την απαραίτητη αναγκαιότητα.

Το επαγγελματικό άθλημα αγαπά τους ισχυρούς, ανθεκτικούς και ανθεκτικούς ανθρώπους. Πολύ συχνά μπορείτε να δείτε τους δρομείς σε πολύχρωμες γκέτες στο δρόμο. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι πρόκειται για ένα λαμπρό αξεσουάρ που αποτελεί μέρος της αθλητικής φόρμας. Στην πραγματικότητα, όχι μόνο αυτό.

Το πλέξιμο συμπίεσης είναι μια εξαιρετική, σύγχρονη εφεύρεση, η οποία είναι μια καλή πρόληψη και θεραπεία των κιρσών, βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας, πρήξιμο στα πόδια και μειώνει τον πόνο.

Συμφωνείτε ότι με τη συνεχή άσκηση, δεν θα είναι περιττό να έχετε γκέτες συμπίεσης. Κάθε αθλητής γνωρίζει ότι οι συχνές προπονήσεις συμβάλλουν όχι μόνο στη βελτίωση της υγείας αλλά και στην εμφάνιση διαφόρων μικροτραυμάτων.

Τις περισσότερες φορές, ανεξάρτητα από το άθλημα που επιλέξατε, τα πόδια επηρεάζονται. Υπόκεινται σε βαριά φορτία. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αξιοθρήνητο: εξάρσεις, κόπωση στα πόδια, οίδημα.

Μειώστε τον κίνδυνο τέτοιων τραυματισμών θα βοηθήσει τις φάρσες συμπίεσης. Οι ιδιότητες του πλεκτού υφάσματος είναι τέτοιες που όταν υπερφορτωθούν, οι αθλητές θα βελτιώσουν την υγεία τους και θα επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης του μυϊκού ιστού.

Από πού προέρχεται αυτό το όνομα; Τώρα θα καταλάβουμε. Η αρχή της λειτουργίας είναι η εξής: δημιουργείται μια πρόσθετη πίεση ή συμπίεση σε διάφορα μέρη των ποδιών.

Η άσκηση στα πόδια επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος. Η επιβράδυνση της ροής αίματος από τα κάτω άκρα. Οι επιβλαβείς τοξίνες και τα προϊόντα διάσπασης των μυών εξαλείφονται αργά από το ανθρώπινο σώμα. Επομένως, προκύπτουν όλα τα παραπάνω προβλήματα.

Γκέτες - οι ίδιες κάλτσες στο γόνατο, αλλά χωρίς κάλτσα. Το προϊόν έχει την επίδρασή του στο επίπεδο του ποδιού: από τον αστράγαλο μέχρι το γόνατο. Σύμφωνα με πολλούς αθλητές, ο κίνδυνος αθλητικών τραυματισμών μειώνεται.

Όταν χρησιμοποιείτε διάφορα μέσα, οι γιατροί συστήνουν να εξοικειωθούν με όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των προϊόντων. Ας το λύσουμε: και, ας αρχίσουμε.

• Συνεχής αθλητική εκπαίδευση. Αυτό το θέμα καλύπτεται λεπτομερέστερα στο κεφάλαιο "Χαρακτηριστικά και Οφέλη" · επομένως, θυμόμαστε μόνο ένα πράγμα. Χρησιμοποιήστε γαντζάρες μπορεί να είναι, αν δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις. Η διαβούλευση με έναν γιατρό δεν θα είναι περιττή.
• Πρόληψη των κιρσών. Οι γκέτες θα είναι μια μεγάλη βοήθεια για τους δρομείς με υπέρβαρα, νευρικές ασθένειες ή ευαισθησία σε αυτά. Ο βαθμός συμπίεσης επιλέγεται από τον θεράποντα ιατρό.
• Πρόληψη της θρόμβωσης των ταξιδιωτών. Όταν ένα άτομο, λόγω της φύσης της δραστηριότητάς του, αναγκάζεται να περάσει πολύς χρόνος στις πτήσεις, μετακινώντας από μια πόλη στην άλλη, οι γκέτες θα μειώσουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και το ταξίδι θα είναι πολύ πιο άνετο.

• Πρώτα απ 'όλα, αφορά τους ανθρώπους που έχουν δερματικά προβλήματα. Αυτές περιλαμβάνουν δερματίτιδα του δέρματος.
• Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι σοβαρός λόγος για να αρνηθεί κανείς αυτό το προϊόν.
• Χρόνια αρτηριακή νόσο πόδι
• Αθηροσκλήρωση

Οι γκέτες μπορούν να έχουν διαφορετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες συμπίεσης.

• Πρώτη τάξη. Σε πρώτη φάση της νόσου μπορούν να χρησιμοποιηθούν γκέτες. Η πίεση ασκείται στα 22 mm Hg. Art. Το προϊόν συχνά συνταγογραφείται από τους γιατρούς ως προφυλακτικό.
• Δεύτερη τάξη. Η κατανεμημένη πίεση φθάνει τα 33 mm. Hg Art. Τέτοιες κλινοσκεπάσματα θα πρέπει να φοριούνται όταν οι γιατροί διαγνώσουν θρομβοφλεβίτιδα ή μέτριες κιρσούς.
• Τρίτη τάξηΗ συμπίεση δεν υπερβαίνει τα 45 mm. Hg Art. Ενδείξεις για τη χρήση τέτοιων γκέιτς κατηγορίας είναι μια σοβαρή φλεβική ανεπάρκεια.
• Τέταρτη τάξη. Η συμπίεση φθάνει τα 50 mm. Hg Οι γκέτες συνταγογραφούνται για να διορθώσουν τις διαταραχές της λεμφικής αποστράγγισης, να εξαλείψουν το οίδημα που προκαλείται από αυτή την ασθένεια.

Ποιες γάντζοι πότε θα χρησιμοποιηθούν θα προκληθούν οι ακόλουθες συστάσεις. Οι κατασκευαστές διακρίνουν τρεις τύπους προϊόντων.

• Για τον αθλητισμό. Οι γκέτες θα είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο σε όλα τα αθλήματα όπου απαιτούνται αθλητικά είδη: μπλουζάκια, σορτς, γκέτες ή κάλτσες. Αυτές περιλαμβάνουν ποδοσφαιριστές, παίκτες ράγκμπι και άλλους.
• Για τρέξιμο. Η κατηγορία επαγγελματιών ιατρών δρομολογητών και κατασκευαστών κατανέμεται χωριστά. Μετά από όλα, είναι σε λειτουργία ότι το φορτίο πηγαίνει κατευθείαν στα πόδια του.
• Από κιρσοί φλέβες. Οι γκέτες απλοποιούν σε μεγάλο βαθμό τις ζωές αυτών που διαγιγνώσκονται. Η εμφάνιση διαφέρει επίσης από τα αθλητικά προϊόντα. Συνήθως, οι κατασκευαστές παράγουν στερεές χρωματικές γούνες, χωρίς διακοσμητικές εκτυπώσεις και ραφές.

Για την επίτευξη καλών αποτελεσμάτων κατά τη χρήση του προϊόντος θα βοηθήσει - το σωστό μέγεθος. Δεν πρέπει να προκύψουν μεγάλες δυσκολίες για τους αγοραστές όταν αγοράζουν θερμαντήρες ποδιών.

Οι οδηγίες σχετικά με τη συσκευασία θα σας δείξουν πώς να κάνετε μετρήσεις. Ένας ειδικός πίνακας θα υποδείξει το σωστό μέγεθος του προϊόντος. Κάθε αμφιβολία; Οι σύμβουλοι ειδικών καταστημάτων θα βοηθήσουν πάντα να καταλάβουν.

Δύο αποχρώσεις θα βοηθήσουν στον ακριβή προσδιορισμό του μεγέθους: οι γκέτες για τον αθλητισμό μετριούνται στο μοσχάρι, για ανάκτηση - στον αστράγαλο. Ένα διαφορετικό προφίλ πίεσης απαιτεί τέτοια μέτρα.

• Οι γκέτες είναι κατάλληλα ντυμένες αν δεν φτάσουν στο γόνατο κατά 1-2 cm.
• Το πρωί είναι η καλύτερη στιγμή για να βάλεις τις γκέτες χωρίς να βγεις από το κρεβάτι.
• Γκέτες κατά των κιρσών. Η διαδικασία της τοποθέτησης θα απλοποιήσει μια ειδική συσκευή που μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα.
• Κατά την τοποθέτηση, οι γκέτες δεν μπορούν να τεντωθούν έντονα, η ακεραιότητα και η συμπίεση του προϊόντος σπάσει.

Τα κορίτσια, οι γυναίκες πάντα προτιμούν να φορούν φωτεινά ρούχα. Χωρίς να παραβλέπουμε αυτό το γεγονός, οι σχεδιαστές προσπάθησαν να παρουσιάσουν γυναικεία μοντέλα σε διάφορα χρώματα: φούξια, ευγενές πράσινο, ευχάριστο χρώμα του ακτινιού. Αυτό δεν είναι ολόκληρη η λίστα των παλετών. Υπάρχουν επίσης πρακτικές γκέτες.

Οι γκέτες των ανδρών έχουν αυστηρές αποχρώσεις. Στυλ και ευκολία. Αυτό εκτιμούν οι άνδρες σε κάθε ρούχα.

Οι θήκες συμπίεσης σήμερα δεν είναι εναλλάξιμες όταν παίζουν αθλήματα. Τα πλεονεκτήματά τους έχουν ήδη εκτιμηθεί από πολλούς αθλητές.

Καρδιακές φλέβες - δεν είναι λόγος να χάσετε την καρδιά. Η έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό και τις ιατρικές γκέτες κατά καιρούς αφαιρεί τον πόνο. Το κύριο πράγμα - μην χάσετε το χρόνο. Φροντίστε την υγεία σας!