Κάλτσες συμπίεσης - εξαιρετική πρόληψη των κιρσών!
Πρόσφατα, όλο και περισσότερο μπορείτε να ακούσετε το όνομα των κάλτσες συμπίεσης. Τι είναι αυτό; Τι είναι οι κάλτσες συμπίεσης; Ποια είναι τα πλεονεκτήματά τους; Ποιος χρειάζονται;
Οι κάλτσες συμπίεσης (κάλτσες, κάλτσες) - εμφανίστηκαν σχετικά πρόσφατα. Ο κύριος στόχος τέτοιων κάλτσων είναι η πρόληψη φλεβικών παθήσεων (οίδημα, θρόμβωση και φλεγμονή των φλεβών). Στην πραγματικότητα, οι κάλτσες συμπίεσης εκτελούν τις ίδιες λειτουργίες με έναν ελαστικό επίδεσμο. Ωστόσο, οι κάλτσες είναι πιο πρακτικές και λειτουργικές κατά τη χρήση.
Χαρακτηριστικά και πλεονεκτήματα
Οι κάλτσες συμπίεσης συνιστώνται σε άτομα που υποφέρουν από κιρσούς. Λόγω της επίδρασης συμπίεσης, η διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος βελτιώνεται σημαντικά, τα τοιχώματα των αγγείων έχουν την αποκαλούμενη υποστήριξη, η οποία εμποδίζει την παραμόρφωση των φλεβών. Επίσης, οι κάλτσες τύπου συμπίεσης είναι σημαντικές για την πρόληψη διαφόρων αγγειακών παθήσεων. Ταιριάζουν στο πόδι όσο το δυνατόν πιο σφιχτά, μειώνοντας έτσι την επίδραση της πίεσης και του αίματος στις φλέβες, που εμποδίζει τη στασιμότητα του αίματος και εξαλείφει την αίσθηση βαρύτητας στα πόδια.
Προηγουμένως, οι κάλτσες τύπου συμπίεσης συνιστούσαν μόνο για πιλότους και άτομα με διαβήτη. Στο μέλλον, τέτοιες κάλτσες άρχισαν να είναι σε μεγάλη ζήτηση μεταξύ των αθλητών, ιδίως των αθλητών και των μαραθωνοδρόμων. Σήμερα, οι κάλτσες συμπίεσης χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά για την πρόληψη και θεραπεία διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με τις φλέβες των ποδιών.
Σε αντίθεση με τους ελαστικούς επίδεσμους, οι κάλτσες συμπίεσης δεν έχουν μόνο μια πιο εμφανή εμφάνιση, αλλά έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στο σύστημα ροής αίματος των ποδιών. Το πλεονέκτημα τέτοιων κάλτσων είναι ότι δεν έχουν πιεστική επιρροή, οι κάλτσες συμπίεσης συμπιέζουν ομοιόμορφα τις φλέβες, γεγονός που επηρεάζει καλύτερα την κατάσταση των ανθρώπινων φλεβών.
Τάξεις συμπίεσης
Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες κάλτσες συμπίεσης. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου επιλέγεται η κατάλληλη κλάση συμπίεσης:
- προληπτική κατεύθυνση ·
- θεραπευτικό, 1ο στάδιο.
- ιατρικό, 2ο στάδιο.
- ιατρικό, 3ο στάδιο.
- θεραπευτικό, υπερσύγχρονο στάδιο.
Ενδείξεις και αντενδείξεις
Τα εσώρουχα τύπου συμπίεσης συνιστώνται για χρήση από άτομα που έχουν διάφορα είδη φλεβικών παθήσεων. Επίσης, οι κάλτσες συμπίεσης συνταγογραφούνται συχνά από ειδικούς για προφυλακτικούς σκοπούς.
Ποιος συνιστάται να φοράτε εσώρουχα συμπίεσης; Η ομάδα κινδύνου με υψηλή πιθανότητα νόσου των φλεβών και αγγειακών προβλημάτων περιλαμβάνει:
- έγκυες γυναίκες ·
- άτομα που έχουν τάση να πρήζονται στα κάτω άκρα ·
- άτομα με κληρονομική προδιάθεση σε κιρσούς ·
- αθλητές.
- άτομα που οδηγούν σε ανενεργό και καθιστό τρόπο ζωής ·
- άτομα με υπέρβαρη και ανθυγιεινή διατροφή.
Αν μιλάμε για τις ασθένειες στις οποίες συνιστάται η χρήση εσώρουχα συμπίεσης, τέτοιες ασθένειες όπως οι κιρσές, οι εκζεματικές φλέβες, η λυμφοσφαίριση, το μεταθρομβοφλεβικό σύνδρομο, το οίδημα των ποδιών, ο σπασμωδικός πόνος στα μοσχάρια των ποδιών, το αίσθημα βαρύτητας στα κάτω άκρα, προφυλακτικούς σκοπούς στην μετεγχειρητική περίοδο (ιδιαίτερα μετά από χειρουργική επέμβαση στα πόδια).
Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να φορούν εσώρουχα συμπίεσης. Για τον λόγο αυτό, η αυτοθεραπεία δεν είναι η καλύτερη επιλογή, αντίθετα, να μην βλάψει την υγεία του. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν φυλλολόγο, ο οποίος καθορίζει την ανάγκη για χρήση ενδυμάτων συμπίεσης.
Οι κάλτσες συμπίεσης αντενδείκνυνται στις ακόλουθες ασθένειες:
- αθηροσκλήρωση;
- σακχαρώδης διαβήτης.
- αορτοστερίτιδα;
- οστεοαρθρίτιδα.
- καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.
- με δερματίτιδα ή έκζεμα στα κάτω άκρα.
Επίσης, πρέπει να χρησιμοποιείτε προσοχή τύπου συμπίεσης κάλτσας με ανοιχτά τραύματα στα πόδια, ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα, φλεγμονή σηπτικής φλέβας, οξεία θρομβοφλεβίτιδα, κλπ.
Ποικιλίες
Οι κάλτσες συμπίεσης είναι σε θέση να παρέχουν υψηλό επίπεδο άνεσης κατά τη διάρκεια της φθοράς. Απολύτως δεν περιορίζουν το άτομο σε κίνηση. Είναι σημαντικό οι κάλτσες να είναι κατασκευασμένες από υψηλής ποιότητας υλικά που μπορούν να παρέχουν υψηλή κυκλοφορία αέρα. Σχεδόν όλα τα εσώρουχα συμπίεσης είναι ανθεκτικά στην υγρασία.
Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι κάλτσες συμπίεσης: κανονικοί, με ανοικτή τακούνια ή με ανοιχτό δάκτυλο. Όλα αυτά μπορούν να ταξινομηθούν σε τρεις τύπους:
- προφυλακτική;
- φαρμακευτικά ·
- σπορ.
Τα αθλητικά εσώρουχα είναι αρκετά δημοφιλή. Υπάρχουν κάλτσες για τρέξιμο, κάλτσες για αθλήματα, κάλτσες για λάτρεις του τουρισμού και ταξίδια. Τα εσώρουχα για τα πόδια βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα και μειώνουν σημαντικά το επίπεδο παραγωγής γαλακτικού οξέος. Ως εκ τούτου, οι κάλτσες συμπίεσης είναι σε υψηλή ζήτηση μεταξύ δρομέων υπεραραθωνοδρόμων.
Λόγω του αποτελέσματος συμπίεσης, οι κάλτσες αυξάνουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα και τη δραστηριότητα ενός ατόμου, μειώνοντας παράλληλα την πιθανότητα τραυματισμού και αυξάνοντας το ρυθμό ανάκαμψης του σώματος μετά την άσκηση.
Πώς να επιλέξετε
Μόλις γίνει απαραίτητο να αγοράσετε εσώρουχα συμπίεσης, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να επιλέξουν ανεξάρτητα το κατάλληλο ζευγάρι κάλτσες, γκολφ ή κάλτσες. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται ιδιαίτερα στη συμπίεση κλάσης. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι ανεξάρτητα να καθορίσουν σωστά την επιλογή του απαραίτητου σταδίου συμπίεσης. Για να αποφύγετε τυχόν σφάλματα, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από τους σχετικούς ειδικούς - φλεβολόγους.
Εκτός από την κατηγορία συμπίεσης, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή ρούχων. Για παράδειγμα, οι ιδανικές επιλογές είναι οι κάλτσες από μικτά αναπνεύσιμα υλικά: μαλλί, πολυεστέρα, νάιλον, σπαντέξ και λυρά.
Πώς να φορέσετε
Είναι σημαντικό να τηρήσετε τις συστάσεις σχετικά με τη σωστή χρήση εσώρουχα συμπίεσης. Οι φλεβολολόγοι συμβουλεύονται να φορούν κάλτσες συμπίεσης (κάλτσες ή κάλτσες) αμέσως μετά το ξύπνημα και να τις φορούν για τις επόμενες ώρες, μέχρι να κοιμηθούν. Τα λευκά είδη αφαιρούνται λίγο πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που φοράτε κάλτσες τύπου συμπίεσης που είναι απαραίτητες 24 ώρες την ημέρα.