Ηλεκτρική ζώνη για πρέσα και κοιλιακή χώρα

Το υπερβολικό βάρος είναι ένα πρόβλημα που αφορά τα νεαρά κορίτσια, τις ενήλικες γυναίκες και ακόμη και τους άνδρες. Οι πλευρές και η κοιλιά είναι οι κύριοι προβληματικοί τομείς για όσους αντιμετωπίζουν αυτή τη δυσκολία.

Προκειμένου να φέρετε το σώμα σας στο επιθυμητό σχήμα, πολλοί αρχίζουν να αναλύουν τον τρόπο ζωής. Μετά την ανασκόπηση της διατροφής και την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, παρατηρούν τα πρώτα θετικά αποτελέσματα. Λόγω του γεγονότος ότι η τεχνολογία και η ιατρική δεν στέκονται ακόμα, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα πολύ πιο γρήγορα. Ένας ηλεκτρικός ιμάντας μπορεί να βοηθήσει.

Όσο πιο υπέρβαρα έχει ένα άτομο, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον ασκήσει. Μια ηλεκτρονική ζώνη αδυνατίσματος διευκολύνει αυτό το έργο και βοηθά στα αρχικά στάδια της αντιμετώπισης προβλημάτων.

Η αρχή της λειτουργίας βασίζεται στο γεγονός ότι λόγω της αλλαγής της ποσότητας οξυγόνου στους ιστούς αρχίζει να συμβαίνει η διαδικασία της διάσπασης των λιπιδίων. Τα λιπίδια είναι η βάση των αποθέσεων λίπους (περίπου 98%). Είναι το «θεμέλιο» της λανθάνουσας ενέργειας, που αρχίζει να ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια της νηστείας και της αφυδάτωσης. Ως εκ τούτου, το σώμα δεν θέλει να χάσει γρήγορα τα μίγματα χιλιάδων.

Υπάρχουν επίσης πληροφορίες ότι όταν χρησιμοποιείτε τη ζώνη καθημερινά για 15 λεπτά, μπορείτε να πάρετε το ίδιο αποτέλεσμα από την άσκηση πέντε ωρών στο γυμναστήριο. Αλλά ο μύθος αυτός διαλύθηκε σχεδόν αμέσως. Μετά από όλα, για να χάσετε βάρος, είναι αδύνατο να είστε σε ηρεμία. Απαιτείται κάποια προσπάθεια. Η επίδραση των ζωνών που συμβάλλουν στην απελευθέρωση του ιδρώτα είναι παρόμοια μόνο με τη μετάβαση στη σάουνα.

Διαχωρίστε τον τρόπο με τον οποίο η ζώνη εκτίθεται στο ανθρώπινο σώμα:

• μυοσωματώσεις.
• με θερμική επίδραση?
• με αποτέλεσμα δονήσεων.
• σε συνδυασμό.

Για την καύση λίπους, οι προγραμματιστές προτείνουν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις συσκευές που έχουν αποτελέσματα κατά της κυτταρίτιδας. Αυτές περιλαμβάνουν ζώνες με θερμο - και vibroeffect, καθώς και μέρος των συνδυασμένων. Μπορείτε να τα φορέσετε όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στην πλάτη, τους βραχίονες, τους γλουτούς και τους γοφούς. Αποτελούνται από διάφορα στοιχεία που μπορούν να κατασκευαστούν από μέταλλο, πλαστικό, νάιλον, νεοπρένιο και λειαντικά.

Μια άλλη κατηγορία περιλαμβάνει εκείνες που επιτυγχάνουν ένα αποτέλεσμα μασάζ. Η βελτίωση του αποτελέσματος για την πλάτη μπορεί να επιτευχθεί με χρήση παλμικού ηλεκτρομαγνητικού ιμάντα. Είναι miostimuliruyuschim. Ένας τέτοιος ιμάντας συνήθως διαθέτει αυτόματο έλεγχο, ο οποίος περιλαμβάνει διάφορα επίπεδα έντασης πρόσκρουσης. Ο άλλος τύπος έχει ελεγχθεί χειροκίνητα. Το αποτέλεσμα και από αυτά. και από την άλλη - οι μύες σας θα έρθουν σε τόνο με άμεση ένταση και χαλάρωση.

Όταν έρχεστε σε επαφή με το δέρμα, θα αρχίσει να κοκκινίζει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα σκάφη επεκτείνονται και η εργασία των τριχοειδών αποθεμάτων ενισχύεται περίπου τρεις φορές. Η παροχή αίματος αυξάνεται όχι μόνο στην μασάζ περιοχή αλλά και στα πλησιέστερα όργανα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ποσότητα του αίματος θα αυξηθεί. Αρχίζει να εκτοξεύεται από τα εσωτερικά όργανα, αυξάνοντας την παραγωγικότητα του καρδιακού μυός. Ως αποτέλεσμα, η στασιμότητα των σκωριών στα σκάφη θα εξαλειφθεί.

Μια παρόμοια διαδικασία εμφανίζεται στο λεμφικό σύστημα. Για ανήλικους πάσχοντες, το μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η αιμοσφαιρίνη θα αυξηθεί με βελτιωμένη ευεξία. Επιπλέον, το πεπτικό σύστημα θα λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά λόγω του βελτιωμένου μεταβολισμού.

Το πρώτο είναι να καθοριστεί το μέγεθος. Για να γίνει αυτό, αρκεί να γνωρίζετε την περιφέρεια της μέσης, μετρώντας την με ταινία. Αυτό είναι απαραίτητο για μια άνετη προσαρμογή στο σώμα. Τα περισσότερα μοντέλα είναι ρυθμιζόμενα σε πλάτος.

Θα πρέπει επίσης να προσέξετε αν η ζώνη θα λειτουργεί απευθείας από το δίκτυο ή μπορεί να τροφοδοτείται από μια μπαταρία. Τα τελευταία έχουν μεγαλύτερη ευκολία, δίνοντας κινητικότητα και επιτρέποντάς σας να προχωρήσετε στην επιχείρησή σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Η χρήση τους σε συνδυασμό με σωματική άσκηση θα αποτελούσε μια πιο λογική λύση.

Αν ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος, τότε η πιο αποτελεσματική χρήση της ζώνης θα συνδυαστεί με μια ισορροπημένη διατροφή, σωματική άσκηση, εκδρομές σάουνας και άλλες διαδικασίες. Το αποτέλεσμα των ενεργειών που θα εκτελεστούν θα είναι η αποκατάσταση της ικανότητας εργασίας των υπερβολικών μυών, η βελτίωση των αντιδράσεων οξειδοαναγωγής σε αυτά, η απομάκρυνση των επώδυνων αισθήσεων μετά από σωματική άσκηση, η σύσφιξη του δέρματος και η μεγαλύτερη οξυγόνωση των ιστών. Η δέσμη-σύνδεσμος συσκευή θα γίνει ισχυρότερη, η απορρόφηση των παθολογικών καταθέσεων θα επιταχυνθεί, και η παροχή αίματος θα επιταχυνθεί.

Λόγω του παλμικού αποτελέσματος των κυμάτων χαμηλής συχνότητας, ο ιμάντας ενεργοποιεί το έργο των μυών, αυξάνοντας την ταχύτητα των μεταβολικών διεργασιών. Ως αποτέλεσμα, η εκροή αίματος και λέμφου ομαλοποιείται. Υπάρχει μια αύξηση του μυϊκού τόνου και η πρόληψη της χαλάρωσης του δέρματος στη διαδικασία της απώλειας βάρους. Το μασάζ δίνει θετικό αποτέλεσμα για ολόκληρο το σώμα.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες.. Συνήθως περιλαμβάνεται στο προϊόν. Μελετώντας τις αντενδείξεις, πρέπει να δώσετε προσοχή στους παράγοντες που μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας. Σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών, ιδιαίτερα χρόνιων για συμβουλές, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό για να αποφύγετε τις δυσμενείς επιπτώσεις.

Ορισμένοι κατασκευαστές παράγουν μοντέλα που περιέχουν αγώγιμα πηκτώματα. Αυτά έχουν διαφορετικά επίπεδα δόνησης και τρόπους λειτουργίας. Αλλά οι πιο δημοφιλείς ζώνες χρησιμοποιούνται χωρίς αυτούς. Αυτό οφείλεται, κυρίως, στην ευκολία χρήσης, ιδίως επειδή δεν έχει αποδειχθεί η θετική επίδραση των προηγούμενων.

Η περίοδος μασάζ δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά. Πριν ξεκινήσετε, θα πρέπει να φορέσετε ένα βαμβακερό ύφασμα T-shirt. Είναι απαραίτητο να προστατεύεται το δέρμα από ερεθισμούς και εγκαύματα. Μην στερεώσετε τον ιμάντα πολύ σφιχτά. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα βραδύτερη κυκλοφορία. Εάν ξαφνικά έχετε κάποια δυσφορία, τότε πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη διαδικασία.

Σχεδόν όλοι οι χρήστες των ζωνών λένε ότι η χρήση ζώνης με ηλεκτροδιέγερση χωρίς άσκηση είναι άσκοπη. Αν αυτή τη στιγμή είστε σε ηρεμία, το σώμα θα χάσει μόνο το υγρό, το οποίο θα γεμίσει τα κύτταρα κατά την πρώτη λήψη νερού. Για να αρχίσετε να χάνετε το υπερβολικό σωματικό λίπος, πρέπει να αρχίσετε να τρώτε σωστά και να κάνετε την άσκηση του σώματός σας, αυξάνοντας την κατανάλωση ενέργειας.

Φυσικά, η πρώτη φορά θα είναι πολύ δύσκολο να συμμορφωθεί με το καθεστώς.. Η άρνηση επιβλαβών προϊόντων είναι βαθμιαία. Τα γλυκά, λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά κρέατα πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθεί το μέγεθος των μερίδων.

Αξίζει επίσης να συμπεριλάβετε σταδιακά το φορτίο στον ρυθμό ζωής σας.Μην το παρακάνετε στις πρώτες μέρες, όταν αποφασίσατε να εμπλακείτε στη βελτίωση της κατάστασης του σώματος. Αν είστε μακριά από τον αθλητισμό, μπορείτε να ξεκινήσετε με μια μικρή χρέωση, χωρίς να επιτρέψετε στο σώμα να κάνει υπερβολική εργασία.

Αξίζει να ακούσετε τη γνώμη των γιατρών. Ισχυρίζονται επίσης ότι η επίδραση της χρήσης μιας τέτοιας συσκευής είναι δυνατή, αλλά μόνο σε συνδυασμό με πρόσθετη δραστηριότητα και δίαιτα. Σύμφωνα με την έρευνα, υπάρχουν οφέλη για τη βελτίωση της κατάστασης του σώματος όταν χρησιμοποιείτε μια τέτοια ζώνη για μασάζ. Είναι απαραίτητο μόνο να επιλέξετε το σωστό μοντέλο, αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Το παρακάτω βίντεο - μια επισκόπηση του ηλεκτρικού ιμάντα για την πρέσα και την κοιλιά ABGymnic.